冷冻制品,冰型,菠萝,椰子

每 100 克

水 (克 )73.3
热量 (大卡 )113.0
热量 (千焦 )473.0
蛋白质 (克 )0.0
总脂肪 (克 )2.6
灰份 (克 )0.2
碳水化合物 (克 )23.9
总膳食纤维 (克 )0.7
钙 (毫克 )0.0
铁 (毫克 )3.53
镁 (毫克 )5.0
磷 (毫克 )9.0
钾 (毫克 )17.0
钠 (毫克 )35.0
锌 (毫克 )0.11
铜 (毫克 )0.044
锰 (毫克 )0.161
硒 (微克 )0.9
维生素C ,总抗坏血酸 (毫克 )13.2
硫胺素 (毫克 )0.006
核黄素 (毫克 )0.005
烟酸 (毫克 )0.034
泛酸 (毫克 )0.039
维生素B-6 (毫克 )0.016
总叶酸 (微克 )1.0
叶酸 (微克 )0.0
叶酸的食物 (微克 )1.0
叶酸, DFE (微克 )1.0
维生素B - 12 (微克 )0.0
维生素A , RAE (微克 )0.0
视黄醇 (微克 )0.0
维生素A , IU (IU )0.0
总饱和脂肪酸 (克 )2.304
总单不饱和脂肪酸 (克 )0.111
总多不饱和脂肪酸 (克 )0.029
胆固醇 (毫克 )0.0